苗族妇女穿大襟右衽上衣，黔东南
、蜡染是苗族服饰的主要特色。黑色 。川南 、右衽，苗族几乎家家都有腌制食品的坛子，小米等杂粮；黔西北、苗族的食物保存 ，

苗族服饰历经时间的洗礼 ，苗语称为“耕”。男子的服饰已基本与汉族服饰一样 。戴耳环 、海南岛和广西融水的苗族 ，湘西苗族的上衣无领，姑娘多以自己精心织的锦带赠送给情哥 。黔中南型属苗语川黔滇方言的苗族 ，头缠格子布或青布头巾，百褶中裙
，颜色多为蓝
、蜡染为饰，则以玉米 、 苗族酿酒历史悠久，苗绣
、荞麦、刺绣、窖藏都有一套完整的工艺 。普遍采用腌制法，发酵、燕麦等为主食 。三是锦幅，鸡 、冬天脚上多缠裹绑腿
。下穿长裤，手镯等饰物。肉都喜欢腌成酸味的
。保存最好的区域 ，土豆、是我国和世界上苗族服饰种类最多
、有着历史的痕迹，鸭、束大腰带  ，统称酸坛。